Veel paardeneigenaren vragen zich af of hun paard voldoende magnesium binnenkrijgt. Magnesium speelt een belangrijke rol bij de spierfunctie, het zenuwstelsel en de ontspanning van paarden. Een tekort kan leiden tot uiteenlopende klachten die niet altijd direct worden herkend.
Kort antwoord:
Paarden met een magnesiumtekort kunnen symptomen vertonen zoals nervositeit, schrikachtig gedrag, spierspanning, verminderde prestaties, gevoeligheid voor stress en spiertrillingen. Omdat deze symptomen ook andere oorzaken kunnen hebben, is het belangrijk om het totale plaatje te bekijken.
Magnesium is betrokken bij honderden processen in het lichaam. Het mineraal ondersteunt onder andere:
Vooral sportpaarden, jonge paarden in training en paarden die gevoelig zijn voor spanning kunnen een verhoogde behoefte hebben aan magnesium.
1. Schrikachtig gedrag
Reageert jouw paard plotseling heftiger op geluiden, bewegingen of onbekende situaties? Dan kan een magnesiumtekort een rol spelen.
2. Moeite met ontspannen
Sommige paarden lijken voortdurend "aan" te staan. Ze hebben moeite om tijdens het rijden of op stal tot rust te komen.
3. Spierstijfheid
Magnesium ondersteunt een normale spierfunctie. Bij een tekort kunnen spieren stijver aanvoelen, vooral na training.
4. Verminderde prestaties
Wanneer spieren minder efficiënt functioneren, kan dit invloed hebben op uithoudingsvermogen en prestaties.
5. Gevoeligheid voor stress
Veranderingen in de omgeving, transport of wedstrijden kunnen sterker binnenkomen bij paarden die onvoldoende magnesium binnenkrijgen.
6. Spiertrillingen
In sommige gevallen kunnen lichte spiertrillingen of spierspanning voorkomen.
7. Moeizaam herstel na training
Paarden kunnen langer nodig hebben om te herstellen na fysieke inspanning, met name als deze fysieke inspanning gepaard gaat met spanning zoals het trainen op een vreemde locatie of wedstrijden.
De volgende paarden hebben vaak een verhoogde magnesiumbehoefte:
Het vaststellen van een magnesiumtekort is niet altijd eenvoudig. Bloedwaarden geven niet altijd een volledig beeld omdat het grootste deel van het magnesium in botten en weefsels wordt opgeslagen.
Het is verstandig om samen met een dierenarts of voedingsdeskundige naar het rantsoen en de symptomen van je paard te kijken.
Wanneer de voeding onvoldoende magnesium bevat of wanneer een paard een verhoogde behoefte heeft (denk aan wedstrijdpaarden) kan een supplement ondersteuning bieden. Kies bij voorkeur voor een supplement met goed opneembare magnesiumverbindingen en volg altijd het aanbevolen gebruik. Magnesium kan ik verschillende vormen gegeven worden, bij Fine Rider vind je verschillende supplementen waar magnesium in zit of echt heel specifiek magnesium supplementen.
Bij Fine Rider vind je verschillende hoogwaardige magnesiumsupplementen voor paarden. Welk product het beste past, hangt af van de behoeften van jouw paard, de trainingsintensiteit en eventuele gevoeligheid voor stress of spanning.
Trikem Magnesium is een populair supplement voor paarden die extra ondersteuning kunnen gebruiken bij ontspanning, spierfunctie en herstel. Het product bevat goed opneembare magnesiumbronnen en is geschikt voor zowel recreatie- als sportpaarden.
Equine America Magnitude is speciaal ontwikkeld om de magnesiumvoorziening van paarden aan te vullen. Dit supplement wordt veel gebruikt bij paarden die gevoelig zijn voor spanning of die intensief worden getraind.
Beide supplementen zijn geschikt voor:
Naast bovengenoemde supplementen hebben we ook nog supplementen waar Magnesium in zit.
Welke het beste is hangt volledig af van de situatie, van je paard en wat je met een supplement wil bereiken.
Twijfel je welk product het beste past bij jouw paard?
Neem dan contact op met het team van Fine Rider voor persoonlijk advies.
Is magnesium veilig voor paarden?
Ja, wanneer het volgens de aanbevolen dosering wordt gegeven is magnesium veilig te geven voor paarden.
Hoe snel werkt een magnesiumsupplement?
Dit verschilt per paard. Sommige eigenaren merken binnen enkele dagen al verschil, terwijl het bij andere paarden wat langer kan duren.
Dit hangt ook af van de dosering en de opneembaarheid van het supplement.
Kun je magnesium dagelijks geven?
Ja, veel magnesiumsupplementen zijn geschikt voor dagelijks gebruik. Controleer altijd de gebruiksaanwijzing.
Heeft elk nerveus paard een magnesiumtekort?
Nee. Gedrag wordt beïnvloed door training, management, gezondheid en voeding. Magnesiumtekort is slechts één mogelijke factor.
Wanneer het management of de training niet goed is zal een supplement je problemen niet volledig oplossen, het kan wel bijdragen aan de verbetering hiervan. Een paard dat minder nerveus is zal namelijk ook makkelijker te trainen zijn.
Onthoud goed dat alles met elkaar is verbonden en dat zowel de training, het management, de algehele gezondheid en het volledige voedingsschema veel invloed hebben op de algehele gesteldheid van je paard.
Mijn paard heeft vooral spanning tijdens wedstrijden, wat kan ik geven om daarin te ondersteunen?
Onze volgende blog zal antwoord geven op deze vraag.
Magnesium is een belangrijk mineraal voor de gezondheid van paarden. Symptomen zoals nervositeit, spierstijfheid en stressgevoeligheid kunnen wijzen op een verhoogde behoefte. Twijfel je over de voeding van jouw paard of weet je niet zo goed welk supplement geschikt zou kunnen zijn voor jouw paard?
Neem dan contact met ons op, we helpen je graag!
© 2026 www.finerider.nl